ジョギング初心者スレ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
912:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/18 09:53:44 zRQu8TeI >>907 差し支えない程度の運動なら良いんじゃないかな 走らない期間でもストレッチと筋トレはやった方が良いよ せっかく走れる脚、体になってきたのに 何もしないのは非常に勿体無い。腐らず頑張ろう 913:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/18 10:33:38 mIoDFA2Z 半袖Tシャツで１０キロジョギングして 途中で休憩したら汗が冷えて 風邪ひいて昨日休んでしまった。 初めてから三ヶ月休んでなかったのに無念 この時期は服装選択が難しいよね 914:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/18 10:37:06 hdoVY10z いまどきは踵から着地しないんだね、知らなかった 915:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/18 11:00:09 NEjyX24V いや、基本は踵着地でしょ 916:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/18 11:10:01 hdoVY10z >>915 だけどそれって中高年に多く見られる走り方って書いてあったよ だから間違えとかじゃないですけど
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5356日前に更新/218 KB
担当:undef