ジョギング初心者スレ -7kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 21:59:40 g5yGSUvW
>>746
痛むのは膝の関節？膝の周りの筋肉？
足を身体の前で着こうとしてない？一歩ごとに衝撃が膝に来てるんじゃない？それがブレーキになって遅いんじゃないの？