ジョギング初心者スレ -7kg ε=ε=走
at SHAPEUP
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/07 18:03:26 XIsfe6u+
>>400
確かに最初はゆっくり走るの一拓になってプランも糞もない
でも将来的に速くなりたいという気持ちは常に持ってる方が良いんじゃね？
ダイエット目的だからといって未来永劫ゆっくりに徹するなんて方が
疲れるし飽きるのも早いだろ
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5380日前に更新/218 KB
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