☆踏み台昇降DEダイエットPart93☆
at SHAPEUP
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/08 14:47:45 f1bltztm
>>984
だって1時間やったってチョコレートケーキ1個分の消費カロリーでしかないからね
運動で消費出来るカロリーなんて知れてる
オリンピック選手みたいに激しい運動を長時間やるわけじゃないから食事制限しないと痩せない
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4803日前に更新/232 KB
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