☆踏み台昇降DEダイエ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
984:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/07 17:29:39 zlmk94Hu みんなショコはじめてどの位で効果出た？ 私は一ヶ月半で全然効果なしなの･･･ 悲しいわ(・。・; 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/08 09:07:08 F4+AMLZy >>984 食生活の改善が第一で運動はその次 いくら運動しても、その分摂取カロリーを増やせば ダイエットどころか太る 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/08 13:10:27 jfwufoIL >>985 もちろん言ってる事はわかるけど、中には 食事は気にしないで運動だけで痩せたって話も 良く聞くよね･･･ 987:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/08 13:14:59 Ve7k20bY そら元々そんなに酷い食生活じゃなかったか それだけ頑張って運動したかだろう 基本的に現代人は素で運動不足気味になり易い傾向があるからな 988:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/08 14:47:45 f1bltztm >>984 だって1時間やったってチョコレートケーキ1個分の消費カロリーでしかないからね 運動で消費出来るカロリーなんて知れてる オリンピック選手みたいに激しい運動を長時間やるわけじゃないから食事制限しないと痩せない
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4778日前に更新/232 KB
担当:undef