☆踏み台昇降DEダイエ ..
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78:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/04 18:38:27 28ca42qK
>>77
ヨーガとかも、ゆっくりやるなら良いですよ。
しっかりやれば、たっぷり汗かけますよ。

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