☆踏み台昇降DEダイエ ..

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649:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 01:09:18 5VuxVRH5 心拍数あげる為ﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞｰ いいﾁｮｳｼだ!いいﾁｮｳｼだ！ よそ見ﾁﾗｯ 足ﾂﾙｯ 土踏まずのﾔﾜﾗｶｰｲ部分が雑誌で作った踏み台の角にｸﾞｻﾞｯ ｧｱｰ！！！ 650:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 01:12:39 DQ7KONzg >>647-648 ありがとう とりあえず40分してみたよ 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 01:34:36 sU7YqnEx 今日もシコって寝るか 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 06:37:21 HUPOxsvW よっし朝食い過ぎたから今からやろう 風呂はいるの面倒だから汗かかない程度にしよう 5センチくらいでどのうらいの効果があるんだろ 成功者の記録をみると大体10センチ〜な気がするけど… 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 06:50:31 yQMaM5Yk 　 　　　*　　　　　　* 　　＊　　個人差です　　＋　　 　 　　 n ∧＿∧　n 　＋　(ﾖ（* ´∀｀）E) 　 　 　 Y 　　　 Y　　　　＊ 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/15 06:58:15 HUPOxsvW ですよねーｗ

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