☆踏み台昇降DEダイエ ..
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64:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 20:17:41 L4/IyKLu 筋肉で数kgなんてそう増えるもんじゃないｗ 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 20:27:17 DhXTVOk3 でも増えるときは増えるのであった 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 22:24:20 gwph/718 疲労物質・リンパ流れの悪さで浮腫み気味の状態がつづく →体重増 →昇降を続けて余分な水分が溜まりにくくなる →体重減 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 23:29:38 hXI88KIX 夜ショコ終了！ ｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｯｸﾙﾝﾃｰﾌﾟ！ 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 23:45:02 Ji2t7Tdj 消費カロリーより摂取カロリーが高くない限り、筋肉は｢絶対に｣増えないけどな｡ 食事制限の内容が分からんが、便秘になったとかじゃないの? 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/03 23:45:51 OZgsJnyI >>68 摂取カロリーが低かったらどれだけ筋トレしても無駄ってこと？ 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/04 00:31:10 uwDqahPs たぶんショコやって体重一気に増えたのは むくんで水分の分だけ重くなってるだけかと
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