☆踏み台昇降DEダイエ ..
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603:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 00:17:45 N8QYOdki
夜バイト始めたんだけど、お弁当の仕分け作業で立ったりしゃがんだりの繰り返し
始めてから一週間もしない間に4kgも落ちたよ
踏台で足腰鍛えてて良かった

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