☆踏み台昇降DEダイエ ..
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360:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 14:20:43 Ca53W1Qe >>358 2分間の昇降ができないってこと？ 病気や身体的理由があるならわかるけど、 そうじゃないならどんだけ根性なしなのかとｗ 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 14:21:30 Wjt+qvS6 まあ言っとかないと、個人差なくショコ＝筋肉増えない事になりそうだがな 362:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 15:18:04 iA+TMyfl 男だけど、やっと腹筋の割れ目が見えてきた 子供の頃から肥満体系だったから自分の腹筋見るのなんて・・・ てか子供の頃は腹筋なんて見えないだろうし、自分の腹筋見るの初めてかも 363:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 15:39:40 2EBTLpNQ >>362 すごいね。どのくらいでそうなったかkwsk！ 364:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/20 21:57:29 gkYQKHqS 女だけど力コブ出るよ。高校時代トロンボーンやってただけなのにｗ 下側にはお肉がぶら下がってるけど。 365:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/21 05:01:53 QHPdrPBp よーし風邪ひいた 休みを入れないで毎日やってたらこの有様 お前らも気をつけろ
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