☆踏み台昇降DEダイエ ..
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130:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 18:54:14 DLAlIsFY >>126 足元は特に問題はない 問題は腕が振れなくなることと、足をかえるのを忘れやすいこと 慣れれば操作が激しいゲームをやりながらでもできるようになる 131:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 22:14:23 qZWPJIQW >>120 >>111です。 ジムは8月から行ってたのでジム効果もあるかも。 でもショコ＋筋トレだけも効果は十分あると思うよ。 ジムだけだった時は、身体は締ってくるのに体重がびくともしない状態が続いてたんだけど ショコ始めたらスルスル体重落ちたよ！ 132:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/07 22:37:58 aYUtbJuc >>126 小走りでショコやってるんだが、 以前ショコ中にwiiマリオをやったらリモコンが腕の動きに反応し、 マリオがスピンジャンプばかりして話にならなかった。 133:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/08 00:43:18 c1gkHtn+ 腕振ること自体そんな大事かな？ ちょっと前にも書き込んだやつだけどRPGやりながらだと長い時間出来るし足も難なく組み替えられるし腕も勝手に痩せたよ？足踏み外すのも台が小さすぎなければ無いと思うよ ただ腕立てとかは別にやってたけど
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