ダイエットって楽しくね？
at SHAPEUP
41:1
10/09/28 12:12:24 5g4KSbif
>>24
維持するのが大変とよく聞きますよね。
おそらく、達成感による油断や怠慢が原因でしょうね。
逆に目標を持たなければ達成感も無く、ある意味プレッシャーをかけませんね。
ま、その時はその時。今は考えません。
好きな事をやってれば自ずと答えが出るんじゃないかと。
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