1時間/日自転車で意外に痩せた8【ﾀﾞｲｴｯﾄ】
at SHAPEUP
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 16:36:36 ZdqyAYMd
>>966
乙。
どうってことないだろ？アイスとヨーグルトぐらい。
おれは最中にきな粉棒10本、いっき食いｗ
でも痩せてて太ったりしないから体質だとは思う。
さっき帰ったところだが、90km、4時間弱。
明日がきついんだよな・・・呼吸が大きな深呼吸になるｗ
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