1時間/日自転車で意外 ..
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92:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/30 18:29:46 3EAP78wm
ケイデンスは速度(km/h)の2倍くらいの数字でじゅうぶんじゃないかと思う。
例えばケイデンス80rpmなら40km/hとか。

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