1時間/日自転車で意外 ..

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80:170/84.5 10/09/30 04:10:25 Bb8flK/4 140min/50km 体重落ちてねー　orz 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 04:40:34 3gjYl64h 毎日50km走れば普通に痩せていくはずだけどｗ 82:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 06:03:02 NNIB0jXd 今朝は自転車出勤を断念します○|￣｜＿ 足首が痛い(泣) 食事減らすか...... 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 06:56:46 Il205EJM >>82 大丈夫ですか？ 僕は膝が痛いです(笑)颯爽と自転車通勤しょうと家を出たら豪快に雨降ってたｗｗ ひさびさに自動車通勤します。 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 08:50:32 PbC3/Zcb 自転車通勤往復約６ｷﾛを週4日くらいしただけでは 痩せないかな 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 09:25:07 165LTn4z 片道3kmなら歩いても30分程度だろ、痩せる目的なら歩けよそれくらい 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 09:46:27 3GdWnT1+ >>84 歩きな^^;

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