1時間/日自転車で意外に痩せた8【ﾀﾞｲｴｯﾄ】

1時間/日自転車で意外 ..

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 20:31:02 HggN0tdv
>>751
毎日同じ時間、同じ環境で計測すること
起床後、食事後、運動後、それぞれ2時間くらいは値が不安定

それでも、長期的に傾向を比較するくらいにしか使えない