1時間/日自転車で意外 ..
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205:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/04 20:29:55 7XJTUpok 体重計買ってきた 83.2kg 17.2% 思ったより軽かった それか壊れてるか 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/04 20:44:45 ppn8EbbG 手首は痛いの放っておくとどんどん痛くなるよ グリップを手のひら奥タイプとかに交換してみたらどうか 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/04 21:10:25 kKrdDYCa 4月から片道20ｷﾛを1時間かけて通勤はじめました。 週6、雨の日は電車で食事制限は2000カロリー以下を目標に。 172cm→85kgあった体重が65kgまで落ちました。 まだお腹周りがぷよぷよなので筋トレしながら自転車通勤頑張ります！ 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/05 00:02:47 w7ZyHSfK >>191さん >>190です。 回答ありがとうございます。あんまり気にしなくていいんですね。よかった 成長止まってる21歳♀ですが、このまま続けていきたいと思います。 うし、明日も頑張る。 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/05 00:20:43 V8N9hljT 君ら小腹空いたときどうしてる？
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