1時間/日自転車で意外に痩せた8【ﾀﾞｲｴｯﾄ】
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159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/03 08:20:05 T0GfCBGE
>>157
10kmを30分走行で20km/hだよ。
今までその速度で走ってたわけだ。
引っ越し先では倍の20kmを倍の時間の1時間で走ればおｋ
これがとってもキツイと思うのならこの機会に
しっかり走れるクロスでも買えば今までとあまり変わらない感覚かもよ。
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5355日前に更新/235 KB
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