【有酸素+筋トレ】王道ダイエット記録スレ【食事】
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168:09ait
11/09/01 22:01:33.32 IADmEZ3B
>>166
ありがとうございます。
ベンチ100は程遠い気がします。
スミスですら100kg超えられていないので＾＾；
チンニングはどうでしょうねぇ
スクリクトでちゃんと出来てますとは言い難いです
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