【最低】腹筋しようぜ 11回目【1日30回】 at SHAPEUP
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750:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/07 23:48:18 //JQ6g3c
>>745
まあ、まじめな話タニタの体重計で体脂肪18〜21とでる俺は、
軽く腹に力入れれば6つにわれるというかみえる感じ。
力入れず、飯食った後だと軽く腹でてる。
相当力入れて腹へっこませれば、ケンシロウまでいかなくても亀田ダイキ
ぐらいにはみえる。



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