【最低】腹筋しようぜ ..
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317:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 18:37:34 Obkg7YV5
>>316
上体はクランチ程度の角度でいいらしい
そんな起こさない
まー
>>14
の方が効果あると思うけど
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