【最低】腹筋しようぜ 11回目【1日30回】
at SHAPEUP
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/07 21:37:53 ALnKfApe
ラブホの話は他でやってくれよ
で、負荷を付ける話だが
ダンベルをマジックテープの紐で固定する
今のところ片足3ｋｇまでは大丈夫
>>176のアフォ君両足6Kでやってみなさい！
笑えない動画のUPを頼みますよ
頑張れよ
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