【最低】腹筋しようぜ 11回目【1日30回】
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 11:14:54 JBcti2TI >>198 おなかぽいんぽいんじゃないか 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 14:22:53 P/FwTjP+ 今日から禁煙！吸いたくなったら腹筋10回！ いま立ちコロ10回やった。禁断症状？で頭がぼーっとしてきた。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 20:01:43 afsG9RAd >>201 ＞吸いたくなったら腹筋10回 乳酸を貯める行為はストレスを貯める行為。 だから運動後は余計にタバコが吸いたくなる。 「吸いたくなったら腹筋10回」はやめたほうがいいな。 腹筋は後回しにして、まず是が非でも禁煙を達成させるのが先。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 20:17:37 Im+9o2TQ 今日もフッフッ (>ﾟ∀ﾟ)> ( へへ 禁煙にはガムが一番 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 20:43:29 4HMkXyUd 禁煙に一番効くのは貧乏 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/06 20:50:54 N+4QJqRA フッフッ (> ﾟωﾟ)> ( ﾍ へ 筋肉の付き方を見ながら クランチだけでなくV字腿上げも始めてみた 筋トレっつーかなんか 体操してるような気分になってきましたが おまいらにおかれましては いかがお過ごしでやがりますか 俺は寝る前に腹がうずいて腹筋したくなります
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