【水泳】 プールで痩せる！第58のコース
at SHAPEUP
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/26 12:16:09 omSM7enW
>>73
血が出たりはないんだが、赤くなってヒリヒリするので消毒してみた
二の腕タプタプのデブだからなorz
サイズではなく生地が問題の様です(厚手のタオル生地みたいな水着)
昨日は7キロ全部クロールで泳いだのでそれも悪かったんだと思う
夕方別の水着でプール行ってくる！
ヒリヒリが収まったらゆっくりクロールで
収まってなくても、ビート板クロールやウォーキングでもしてくるﾉｼ
優しいレスありがとう
>>73も頑張れ
水着はサイズだけじゃなくて、実際に試着して腕をグルグルさせるべきだねぇ
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5392日前に更新/312 KB
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