【水泳】　プールで痩せる！第58のコース at SHAPEUP
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622:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 20:24:47 4FChxxjp
>>621
普通にたくさん泳いでちゃダメなんですかね？
泳ぐ時間が無いなら水泳よりもランニングの方が早い

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