【水泳】 プールで痩 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
6:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/24 17:23:28 M6DNRFth >>1 乙ミング。 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/24 18:53:21 apYF3yMv 泳ぐのが大分楽になってきたのですが 泳ぐのがきつかった時に比べて消費カロリー減ってますかね？ 後，泳ぎ始めてどれくらいの期間で痩せる期間に入ってきますかね？ 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/24 22:31:41 Y/pI4jZ+ >>7 どうもこのスレッドの人たちは誤解したままみたいだけど 泳ぐのが上手くなった方が速度も上がるし時間も続くようになるので消費カロリーは増えるよ。 1時間居て、10分間に2-3分もがくだけで後は呼吸を整えてるだけを繰り返す人と 1時間居で4km連続で泳いでしまう人がいた場合どっちが消費カロリーが増えるか考えてみて欲しい 前者が300kcalにたいして後者が1000kcalっていうぐらいに差が出るよ 9:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/24 22:45:25 avi/4W// >>1 乙です！ 前スレ >>994 回答ありがとう！ 自分には関係なさそうな世界だけど、規定とかあるんだーややこしいですねw 前スレ >>997 うちのジムも、コース幅が狭くてすれ違う時緊張するし 定休日とか休日19時までとかで公営のものより使えない感じ。 ジャグジーは気に入ってるけど。(ジャグジーでも少しは痩せるよね？w)
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5475日前に更新/312 KB
担当:undef