【水泳】　プールで痩せる！第58のコース

【水泳】　プールで痩せる！第58のコース at SHAPEUP

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/25 12:10:19 Cy3sHz6B
>>566
それは単純に技術だよ。泳げる人はだいたい専門家について技術を得ている。
でも楽しい間はそれでいいんじゃないのかな。

ただ、4種できるようになればもっと楽しいし、それだけ自分で泳ぐ気があるならば、
「習ったことを自分で練習して、クラスに戻る」ことがでいるので、飛躍的に伸びる
可能性があると思う。そうすれば痩せたり太ったりも弄りやすくなるよ。
気持ちがいい有酸素運動に出会えたのならラッキーだと思って大事にした方がいいと思う。

次ページ

続きを表示

1を表示