【水泳】 プールで痩 ..
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559:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 01:16:08 z1Duz+1h >>557 心拍計のセンサーを装着すれば分る 560:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 15:08:40 j+dpDaC1 ｗ 561:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 20:04:30 6fuX+9qO バタフライ、ベンチプレス１５キロくらいの軽い負荷でしょｗ 562:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 01:29:08 8P7pOAFX 最近になってなんとか1h2km泳げるようになった・・・（心拍150~160くらい） がんばるぞう・・・ 563:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 10:36:43 /1uOoh6m ここは、泳げるかどうかでなくて、痩せたかどうかが大事 564:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 11:26:42 aMmz5xYu はは、凄い奴等の集まりに見えるスレだな・・。 最近始めたばかりだけど、高校時代以来一度も泳いだ事なかったから、 ｸﾛｰﾙ以外泳げない。しかも25m泳いだだけでﾊｧﾊｧｾﾞｪｾﾞｪ。 1分以上休んでまた25m。それを２ｈ繰り返し。 こんなんじゃ、全くだめなんだろうなぁ。と横のレーンでビュンビュン泳いでる 人らを見ると思える。行く意味あるのか・・・。これだとジムのほうがマシなんだろうか・・・。
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5366日前に更新/312 KB
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