【水泳】 プールで痩せる!第58のコース at SHAPEUP
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53:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/25 23:58:25 BWYeTZE2
>>45
いや、ダイエット外来とかそういうのじゃなくて基本的なこと。
血液検査とかは一通り基準値内なのかとか。
てか「気付かずに食ってる」分があるのか……それはまずそっちからだな。

あと野菜は顎を動かして疲れるので、野菜をたくさん食べるとくたびれて良いよ。


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