【水泳】 プールで痩せる!第58のコース
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497:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/16 02:43:19 3ZFYOZmW
>>490
自分と同じだ
クロールの長距離は苦手
でも自分は平泳ぎ2000m、週5で続けたら
4ヶ月で167p 79sから62sまで落ちたよ
体型も水着からはみ出しがっつり掴めた腹周りの贅肉がほとんど掴めなくなった
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5391日前に更新/312 KB
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