【水泳】　プールで痩せる！第58のコース

【水泳】　プールで痩せる！第58のコース at SHAPEUP

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 07:16:38 n/hAEwno
>>320
体脂肪計はてきとーです。
手が水っぽい人、油っぽい人、カサカサしてる人などで変わる。
なのであんまり気にしない方がいいかと。
個人で一番分かりやすいのは素っ裸になってデジカメで全身の写真撮って
保存しておくことだと思う。身比べれば一目瞭然。

ホントに体脂肪を図ろうと思ったら、施設を持ってる研究所などに行って、
半日くらいかけないと測定ができません。

次ページ

続きを表示

1を表示