【水泳】 プールで痩せる！第58のコース
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208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/02 22:22:59 eKa811pR
>>207
何キロ以上が効果的とかではなく
泳ぐ分だけ効果があり更に最も適正な心拍数なら効果が高いってこと
1日に7000とかは働いている一般成人にはほぼ不可能
お前ちょっと色々な意味で無知低脳すぎだな
ggrksとか過去ログ嫁さえも言い辛いレベル
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