【水泳】　プールで痩せる！第58のコース

【水泳】　プールで痩 ..

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/30 08:22:20 qhDWagpx
５０ｍだと、ターンの壁キックで楽ができないから効率がいいと思う。
遅いのが２５ｍより少ないから、ペースを落としたり、抜くためにペースを上げたりが少ない
一定のペースで泳げるから楽。