【水泳】　プールで痩せる！第58のコース

【水泳】　プールで痩 ..

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/28 02:40:47 xd2Jb2bw
>>100
それだと３００キロカロリーくらいしか消費してないな。
２キロを休みなしで負荷かけて泳いで４００キロくらい。
とりあえず、２５を５０に変えてやってみたらいいかも。
しんどいかもしれんが、慣れるよ。