【モムチャン】フィギ ..
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/18 17:06:02 y2bLfmT7
>>868
私もフィギュアのマット1ヶ月、ボディボールのHIP&LEGS1ヶ月やっているけれど
太ももは全く細くなりません。
むしろ1センチくらい太くなりました。
フィギュアに出ていたマルシア似の華奢だった女の子、
ボディボールでは筋肉ついてがっしりして太ももも太くなっていました。
特に太っていない人は脚は痩せにくいのかも
なのでマッサージやら骨盤系のエクササイズとか他にいろいろ試してみようと思っています。
でもヒップアップには抜群に効果あったのでまだまだ続けていきます。
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