【モムチャン】フィギュアロビクス総合 ２ﾀﾞﾖﾝ
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728:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 22:24:41 qF7GuMTa
>>727 体脂肪を減らしたかったら、摂取カロリーより消費カロリーが多くなるようにすればいい。いくら運動しても、摂取カロリーと消費カロリーが同じなら体重変わらない。
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