【モムチャン】フィギュアロビクス総合２ﾀﾞﾖﾝ

【モムチャン】フィギ ..

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 21:57:26 ckIgKf/H
現在163㎝、51,5㎏,体脂肪28％前後
食事はもともと大食いではないので変えていない
フィギュアロビクス週5回5カ月しました。
体重は1㎏減って、体脂肪がだいだい28％前後でビクともしません。
体脂肪どうしたら減るだろう…
私の場合フィギュアロビクスだけではたりないの？

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