【モムチャン】フィギ ..
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669:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/05 00:30:23 U8QJncR6 ここ読んでよかった！ 前にやった時に、結構真面目にやったのに なぜか体重が増えてしまって脚もパンパンだしモチベが下がって止めてしまった 効いている証拠とか、我慢して続ければちゃんと成果が出るという意見が 結構ありますね。やる気が出ました！ しまったままだったけど、引っ張り出して今度こそ続けます！ 670:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/05 02:32:54 oee+lsL5 講談社モムチャンのグラビアの中で、 正面向いて体育座りしてるダヨンさんの太ももが意外と立派だなーとずっと思ってたんだけど 今日何となく同じ体勢をして鏡越しに自分をみたら…あまりの太ももの立派さに泣けた。 いろんな角度から見てみたけど体育座りってすっごく太く見えない？ 太ももはダヨンさんとそう変わらないサイズだと勝手に思い上がっていたのが恥ずかしい。 今日はマット終了後DVDなしのスクワットとランジをプラスして張り切りすぎてしまった。 効果の出やすいらしいモモとヒップだけはなぜか４ヶ月続けてるのにサイズダウンしないのが鬱。 ウエストはかなりくびれたんだけどね。
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