ダイエット頑張る
at SHAPEUP
954:818
10/12/13 13:52:39 NxyJaMIB
>>953
私もすでに３回忘年会をこなしているが
金曜なんかは赤味ステーキ、チキンロースト、刺身で
なんとか乗り切りました
「なんで食わないんだよ！」とか言われるとつらいっすね
バキバキに筋トレしてこれは必要なエネルギーなんだと
思うようにするとか・・・どんなでしょうｗ
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