ダイエット頑張る
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900:名無しのおっさん ◆GX3Eshj01M 10/11/27 06:44:45 PB7Xdo2Z 運動前74.95㌔→運動風呂後74.25㌔でした 901:８１８ 10/11/28 00:56:52 Rm0K6Jka ,久しぶりに来ました 現在８４キロ 三週間で３キロ減 ちょっとオーバーペースかなぁ・・・ 今日お客さんのところへ行ったら誰？って言われた ３年前の１２０キロの時から会ってなかったからなぁ 今年中に夢の７０キロ台にのせてみせるぞ！ 902:名無しのおっさん ◆GX3Eshj01M 10/11/28 08:13:43 NNP/mYn+ 起床後75.0㌔ 早く起きて運動するつもりが布団のぬくぬくの魔力に勝てず起きれませんでしたorz 一応ベンチに腰掛けて足上げる腹筋みたいのを50回だけしました 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 13:01:52 6fvbhsk2 >>902 ダンベル買おうと思うのですが、30ｋｇを買うか20ｋｇを買うか、 ラバーの有り無しも迷ってます 今902さんが買うとしたら、どんなダンベルを買いますか？ 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 14:20:33 ABt7tgE0 http://m.calostyle/jp ここどう思いますか？
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