ダイエット頑張る
at SHAPEUP
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 16:33:44 n3LU3Ny/
>>810
>>811さんの書き込み通りです。
最近の食事量と運動量がよくわかりませんが
体重が微増減してるみたいなのでそう感じました。
体重が軽くなるとジョギングにしても負荷が減るので
結果的に運動量が減ることになりますから
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