ダイエット頑張る ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
766:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/30 21:08:29 KSKdAM2S >>765 早速新作出たねｗ あんまり面白くないな さて次は名無しのおっさんのレスだね 期待してるぞｗ 767: ◆AIOpnwicxYU0 10/10/31 00:57:52 3yBwt7ft 今日の運動 ラジオ体操第１第２×３ その場ジョグ15分 レッグレイズ10回×３ 胸筋のトレ(ダンベル)30回 リバースプッシュアップ10回×３ 768:名無しのおっさん ◆GX3Eshj01M 10/10/31 01:16:24 DZfFeTeR 運動前79.6㌔→運動風呂後79.0㌔でした 769:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 07:54:12 z6jYe8bE >>768 おはよう キチガイｗｗｗ 770:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 08:35:25 z6jYe8bE >>768 次は巨デブに変身してカキコヨロシクｗｗｗ 771:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/31 15:16:07 PCkiqoUa 昨日は寝てしまいかけませんでした(´；ω；`) とりあえず昨日のをかきます、【朝】チャーハン350グラム【昼】おにぎり(ツナマヨ190カロリー、鮭175カロリー)【夜】キムチ鍋【運動】エアロバイク40分【体重】74キロ 疑問に思ったんですが、１日のうちにエアロバイク30分を2回や3回(時間帯はバラバラ)やったらその分痩せるんでしょうか？学生なんで休みの日とか使って一気に消費したいのでどなたか教えてください！
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5246日前に更新/307 KB
担当:undef