ダイエット頑張る ..
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761:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/30 10:27:55 KSKdAM2S >>755=>>756 「おっさん」だの「巨デブ」だの実際は身長158cm、体重46㎏、49歳独身フリーター のキチガイ爺の釣りです 笑ってやってくださいｗ 762:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/30 11:28:07 AW1lTNEy >>758 おめでとう(o^∀^o) >>760 気にするな、誤差のうち。 763:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/30 17:59:31 ZQXeaW8Q >>761 顔面も内面も醜く、頭の悪いお前はその程度の文章書くのが限界なんだねw 764:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/30 18:42:43 KSKdAM2S >>763 気に入ってくれたみたいで何より 名文だろ？ 「おっさん＆巨デブ」君 また続編を楽しみにしてるよｗ 765:巨デブ ◆hMunVLNo0pI/ 10/10/30 20:00:18 UJLepGUi >>756 やっぱり運動と食事制限適度にやらなくちゃだめですね レスありがとうございます 体重93,5 体脂肪49,1 朝 ヨーグルト 紅茶 昼 牡蠣の味噌鍋一人前 ご飯茶碗2/3 うどん0,5玉 お茶 夜 寿司5皿 お茶 茶碗蒸し 蛤の味噌汁 間食 ピスタチオ一握り お茶 運動 腹筋20回 柔軟体操10分 雨なので歩けない 今日は食べ過ぎた
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