ダイエット頑張る ..
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661:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/24 15:32:48 LIhhOBgf >>655 わかりました、運動量はエアロ増やすくらいでいいと思います？ 今日の朝ごはんはハムチーズパン二枚 昼はまたまたカレー＼(^o^)／ 662: ◆AIOpnwicxYU0 10/10/24 16:31:17 t2m49sgs >>1 最近荒らしの書き込みが増えてきたので、sage進行にした方が良いかも メール欄に半角でsageです 663:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 17:50:23 xMtTQo3H 657 こんなのがいるから面白いのが消えていく(;´д｀) 暗黒の世界(;´д｀) 664:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 17:54:24 hJP1aXRk 規制解除かきこ >片手腕立て男 >>12のサイトに、迷える子羊がいるから質問に答えたってや トレーニング日記なんかつけると、みんな参考になっていいと思う 1のことなら心配するな！俺が責任を持ってさじを投げた 665:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 19:31:59 7iajzKaU うーん、てゆうかダイエットに効く筋トレ意外はスレチだとおもってしまう。 だから荒れるんじゃないかな？ 一応ダイエット板なわけだからダイエットに効く運動を紹介してもらったほうが為になりそう。 プロテイン使うとかボディービル目指してる（？）みたいな人は専用スレにいって発言したほうが荒れないし有益だよきっと。 なんて、言ってみたりして(＾∀＾)ﾐｬﾊ
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