ダイエット頑張る ..
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587:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 22:17:21 i5iFoz+O 今愛知テレビでいい番組やってるねw 588:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 22:18:13 hzOagkO4 >>586 草はやしすぎやろwww 589:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 22:32:52 zLUJtMvE 587 ニッポンのミカタ見た！！スゲー隠れ肥満！！お前はしっかり指摘したぞ 590:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/22 23:10:43 ZfOJOIyg >>571 よくわかんないです、あんま変わってない気がします 591:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/22 23:12:25 ZfOJOIyg >>573リバースプッシュアップやってみます、 これも大体１５の３くらいでやればいいですかね？ 592:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/22 23:15:44 ZfOJOIyg >>575 なんか二の腕だけじゃなく手首らへんとか腕全体がぷよってて筋とかがみえてないんです まじですか！？じゃあ今までのは無駄だってことになっちゃいますね・・(´；ω；`)もう少し様子をみて変わらなかったらやり方変えます
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