ダイエット頑張る ..
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576:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/22 14:11:19 i5iFoz+O >>575 別に怒ってないよw むしろ感謝してます。足をうpしなかったのは足は自重だけでは限界だからまだ自信がなかったから、けど君の米袋で思い付いて最近使わなくなったテレビ持ってスクワット始めたよw 久々に筋肉痛来たw 筋肥大は目的じゃないけど新鮮だったよサンクスです。 俺もダンベル買おうかな 577:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/22 14:21:50 gSScqPiL ダンベル買うくらいなら、小遣い節約してスポーツジム行った方が良いよ。 公営のなら安い所もあるし。 あの体に効くダンベルなら下手すりゃ床も抜けかねないw それは別にしても嫁さんに邪魔(;`皿´)って怒鳴られるよ。 578:名無しさん@お腹いっぱい。 10/10/22 15:24:58 fn/kQ1Gy >>568 おk。あとメジャーがあればサイズ測るといい しかし本当に食事減らしてるのか?記入漏れはないか? ポテチ2〜3枚やコーヒー一杯だって積もり積もったら結構なカロリーになるぞ 「食事減らしてるのに痩せない!」って奴はこういう細かいの書いてないことが多い
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