ダイエット頑張る ..
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45:名無しの学生 10/09/24 07:23:17 HkX7GOwn >>43 体重、身長そっくりじゃないですか！すごいですね なんか外歩くのって恥ずかしいという気持ちがでてしまうんですよね、近くに土手があるんですが・ １６０後半の身長で７０越えはやっぱやばいんですね 46:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/24 07:53:11 uCFrLf/J >>45 2ｃｈほどは誰も挑発しないから、堂々と外歩いてきな。 後、>>44さんの縄跳びは運動経験と体の丈夫さにもよるから個人的には勧めない。 縄跳び自体は手軽なのに運動強度は高いしで、良い運動だけどね。 昔、何百回も躓きながらでも千回とばされた時は、しばらく動けなかった 47:名無しの学生 10/09/24 07:59:44 HkX7GOwn >>44 縄跳びですか、やってみます！大体どのくらい飛べば結構な運動になるんですか？！ 48:名無しの学生 10/09/24 08:02:38 HkX7GOwn >>46 そうですよね、でも始めるまでがすごく不安です 縄跳びってそんなにすごいんですね 一応元運動部なんで頑張ってみます！！昔から足腰は弱いっていわれてましたが、、笑
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