ダイエット頑張る - 暇つぶし2ch

ダイエット頑張る ..

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 16:47:12 trm4+lS9
そうなんだ

ならモスとかファーストフードはやめな

夜は自分で作るようにするか母親に言って高タンパク質低脂肪食材にしてもらわなきゃ狙ってる細い締まった体型体脂肪15%くらいかな？まで下げるのにかなり運動量上げなきゃ行けないから学生君には大変だよ

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