ダイエット頑張る - 暇つぶし2ch

ダイエット頑張る ..

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/23 20:47:50 uoXjuxm6
人によっては有酸素運動で脂肪と一緒に筋肉も分解されちゃうから、個人的にはやったほうが良いと思う。
自分でも筋肉付けたいと思うならやったほうが良い。
筋トレしてダイエットにマイナスになることはない。