ダイエット頑張る ..
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343:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/15 21:13:16 85qhmkPR 吉野家とか…ただ痩せるだけなら男ならすぐできるのにな レベルが低すぎる だいたい格好良くなりたいとか自信つけたいってなんだ？体脂肪多くても痩せりゃ自信つくの？ダイエットの目標が違うよ 344:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/15 21:42:59 rjuNGrIu >>336 運動は適度？にしてます！腕立て伏せはとりあえず１０回を３セット あと鉄アレイ１５ 腹筋１５をそれぞれ３セットって感じです 腕立ては相変わらずきついっす 345:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/15 21:44:53 rjuNGrIu >>337 食べない・・ですか？(´･ω･｀) 346:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/15 21:47:18 rjuNGrIu >>338 並だったので普通に食べちゃいました(´；ω；`) 並でも食べ過ぎなんですかね？ 347:名無しの学生 ◆XagNySCoac 10/10/15 21:49:33 rjuNGrIu >>339 大盛り食べません！ 親は悪くないです、太ったのも根性がないのも全部自分がいけないんです
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